Wil je meer (achtergrond) informatie over een artikel? Of meer weten over de werkzaamheden van BalansMakend? Neem gerust contact met ons op.
Slapen, hoe doe je dat? Psycholoog Barbara Mulder loopt over van kennis, die ze graag met de wereld deelt. Een van haar tips: stop met vechten in de wakkere uren.
Woensdag 6 maart 2024 was Barbara te gast bij in de uitzending van het televisieprogramma Nachtzoen op NPO1. Naast kennis over wat je kunt doen om beter te slapen, deelt ze ook haar persoonlijke verhaal over hoe slaap een rol speelde in een voor haar kwetsbare periode.
BalansMakend helpt ondernemers passie te managen
DeOndernemer- 16 december 2021
Schaapjes tellen zonder succes: dit help tegen insomnie
Planet Health – 29 oktober 2021
‘Slaap, volwassene, slaap…’ Waarom slaapliedjes niet alleen werken voor kinderen
Het Parool – 4 augustus 2021
Het belang van goede slaap voor je psychische gezondheid
GGZ College – 25 november 2020